Junior / Senior
Kinder und Jugendliche brauchen bereits wegen des Wachstums ausreichend Energie. Kommt noch viel Training dazu, steigt der Energiebedarf zusätzlich. Wie sieht nun die optimale Ernährung aus mit Schule, Ausbildung, Lernen, Trainings und Reisewegen? Wir helfen dir und deinen Eltern die richtige Ernährung zu finden, um die Höchstleistung in dir zu wecken.
Im Alter verändert sich der Körper merklich: unter anderem reduziert sich die Muskelmasse und -kraft und die Regeneration braucht mehr Zeit. Du fragst dich, ob du mehr Protein oder andere Nährstoffe benötigst, um deine Performance zu halten? Durch eine angepasste Ernährung holen wir das Beste heraus! Darum: Dein Alter ist kein Grund, deine sportliche Tätigkeit an den Nagel zu hängen, sondern vielmehr die Chance, mit einer personalisierten Ernährung deine Leistungsfähigkeit zu optimieren.