Gewichtsmanagement
BIA

Je nach Sportart und individueller Voraussetzungen hat jeder Sportler ein eigenes optimales Gewicht und Körperzusammensetzung. Möchtest du nachhaltig Muskelmasse aufbauen und/oder Fettmasse abbauen? Oder gehörst du einer Gewichtsklasse an und hast Mühe, das geforderte Gewicht zu erreichen? Wir beraten und unterstützen dich gerne individuell und bei Bedarf setzen wir uns auch mit deinem Trainerteam zusammen.

Die BIA-Messung (Bioelektrische Impedanz-Analyse) ist eine elektrische Widerstandsmessung, die deine Körperzusammensetzung analysiert. Sie gibt Auskunft über die Verteilung oder Veränderung deiner Muskel- und Fettmasse. Die gemessenen Daten werden digital ausgewertet, grafisch dargestellt und von uns analysiert. Im gemeinsamen Gespräch werden die Daten anschliessend besprochen.